Self care
Bí kíp “tự sướng” giúp nàng lên đỉnh dễ dàng
Với nam giới, việc “tự sướng” dường như là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Trong khi đó, nhiều bạn gái vẫn e dè, kỳ quặc khi nói về chủ đề “tự yêu” bản thân. Cho nên, nếu bạn là “tân binh” của thú vui này, hoặc bạn đã thử các mẹo được “rỉ tai” nhưng vẫn không hiệu quả, thì hãy thử những gợi ý sau đây.
1. Khám phá “cô bé”
Biết chính xác điểm G của bạn nằm ở đâu sẽ giúp bạn dễ dàng lên đỉnh hơn cả khi “tự sướng” hay “vui đùa” với đối tác. Bạn hãy thử những bước sau đây để khám phá “cô bé” của mình nhé, có thể nằm trên giường hoặc ngồi trước gương đều được.
Bước 1: Nhỏ một ít gel bôi trơn lên ngón tay trỏ, nhẹ nhàng đặt vào bên trong cô bé, sau đó cong đầu ngón tay lên trên hướng về phía rốn, cứ tưởng tượng như bạn đang ngoắc tay vẫy gọi ai đó.
Bước 2: Chậm rãi dùng những ngón tay mày mò khám phá, lên xuống qua lại, xoa tròn và cảm nhận. Bạn sẽ thấy một khu vực có cảm giác phồng hơn, cứng và gồ ghề hơn những chỗ khác. Tada! Đó chính là điểm G. Thậm chí nếu thích, đừng ngần ngại dùng tay vuốt ve để trải nghiệm lâu hơn nữa
Một điểm kích thích khác cực kì quan trọng mà bạn không nên bỏ qua đó là âm vật phía bên ngoài. Bạn có thể kê một chiếc gương phía trước để dễ dàng khám phá hơn. Bạn sẽ thấy rằng phía trên cửa âm đạo (về phía bụng), nơi mà “môi” âm hộ bên ngoài và “môi” âm hộ bên trong gặp nhau, được bao phủ một phần hoặc toàn bộ bởi một chiếc “mũ trùm”, đó là “đầu” của âm vật. Hãy thử nghiệm các chuyển động với lực mạnh nhẹ khác nhau lên vùng này để xem cách nào làm bạn “phê pha” nhất.
.
2. Chuẩn bị kĩ lưỡng cho màn dạo đầu
Hãy chọn một không gian thật thoải mái và riêng tư để “tự sướng”. Đó có thể là trên giường, trên sofa, sàn nhà, trong phòng tắm, miễn là bạn cảm thấy không bị ai làm phiền. Dùng vòi hoa sen, bồn tắm nước nóng, quần áo mềm, hoặc tự mát-xa bản thân để khơi dậy giác quan, xúc cảm của bạn. Ánh sáng ấm áp, mờ ảo cùng âm nhạc du dương, sâu lắng (như trong cảnh sex thường thấy trên phim ảnh) sẽ tạo ra cảm giác “sẵn sàng”. Ít nhất trong lần đầu tiên làm quen với bản thân, hãy áp dụng “kế” trên để từ từ khơi gợi xúc cảm, trước khi bạn chính thức vào cuộc.
Tương tự như khi quan hệ với partner, cơ thể bạn cũng cần dạo đầu nhẹ nhàng bằng những động tác mơn trớn quanh các khu vực nhạy cảm như đầu ti, âm vật, cổ, đùi trong… để hoàn toàn cảm thấy thư giãn. Bạn cũng có thể thử cách cọ xát nhẹ nhàng âm hộ vào một bề mặt phẳng, chẳng hạn như bàn tay hoặc thậm chí là một tấm đệm cố định trong khi vẫn đang mặc quần áo hay khỏa thân hoàn toàn. Sau đó, hãy tăng kích thích dần dần, tạo áp lực lên âm vật trên phạm vi rộng hơn để chuẩn bị tiến sâu hơn vào bên trong cô bé.
.
3. Tiến vào bên trong cô bé
Sau khi đã hoàn toàn thả lỏng cơ thể, hãy thêm gel bôi trơn và trượt tay vào sâu bên trong âm đạo. Bạn có thể thấy toàn bộ khu vực bên ngoài căng phồng và ẩm ướt hơn hẳn so với bình thường – đó là dấu hiệu bạn đã bắt đầu tận hưởng việc tự sướng rồi đấy. Đến bước này, hãy cho thêm một ngón tay vào trong xem nào!.
Bạn có thể thử nhấn mạnh một chút hay gõ nhẹ vào khu vực diệu kỳ này để tăng kích thích. Hoặc dùng tay còn lại ấn nhẹ xuống phần bụng dưới sát phía trên cô bé. Việc này giúp đẩy điểm G xuống từ bên ngoài cơ thế – đây cũng là một trải nghiệm thú vị để nàng thử trong cuộc yêu nhằm tăng thêm khoái cảm.
.
4. Thăng hoa hơn với sextoy – “bảo bối” thần kì của nàng
Nghiên cứu khoa học đã cho thấy, những ai dùng máy rung sẽ có khả năng “lên đỉnh” cao hơn so với người chưa sử dụng bao giờ. Nguyên nhân là vì phần lớn âm vật của bạn ẩn dưới bề mặt và không lộ hẳn ra ngoài. Chỉ sự rung động mới có thể chạm đến đầy đủ các dây thần kinh nhạy cảm nhất với áp lực đủ mạnh để giúp các nàng “lên đỉnh” dữ dội khi “tự sướng”.
Có hàng triệu kiểu máy rung khác nhau với mức giá đa dạng để bạn lựa chọn: một số máy được thiết kế để đi vào bên trong bạn, số khác kích thích bạn từ bên ngoài và những máy khác có thể làm cả hai. Độ rung cũng khác nhau – từ nhiều đến ít, từ êm tới mạnh bạo cùng các chế độ từ rung đơn giản đến sưởi ấm, thụt lên xuống, điều khiển từ xa qua app,… Bạn có thể xem thêm cách lựa chọn chiếc máy rung phù hợp với mình tại đây. Đừng quên gel bôi trơn vì nó sẽ giúp máy trượt vào dễ dàng hơn, hoặc tạo cảm giác ấm áp như đang “vui đùa” với một “cậu bé” thật!
Ngón tay, gối, bàn chải đánh răng điện, vòi sen, vòi phun spa, các loại trái cây và rau củ, và có lẽ còn nhiều thứ nữa có thể được đưa vào danh sách “thử nghiệm”. Bạn có thể dùng bất cứ “đồ hàng” nào để “tự sướng”, nhưng sự an toàn vẫn nên là trên hết, vì vậy Hanoku khuyên bạn hãy thử nghiệm những “đồ chơi” chất lượng được thiết kế riêng cho cô bé trước để đảm bảo an toàn nhé.
Tham khảo một số sản phẩm máy rung phổ biến
– Chày rung Candy massage đa chức năng
.
5. Đừng quá áp lực – hãy thả lỏng và thoải mái
Hiện nay, những thông tin ngoài luồng, không được kiểm chứng xuất hiện khắp mọi nơi. Những gì bạn thấy trong phim khiêu dâm thường chỉ mang tính “trình diễn”, chứ chưa chắc mang lại cảm giác tuyệt vời trong đời thực. Nếu bạn thấy cực khoái không dễ dàng đến ngay như tưởng tượng, đừng lo và đừng vội vàng kết luận rằng có điều gì không ổn! Chỉ cần tiếp tục thử nghiệm và “nô đùa” với bản thân theo những cách tự sướng cho nữ khác nhau.
Việc “tự sướng” không những giúp các nàng giải quyết mong muốn tạm thời, giảm căng thẳng, mà còn giúp chị em hiểu thêm về bản thân, nâng cao khả năng cảm nhận và dễ dàng “lên đỉnh” hơn khi quan hệ với bạn tình. Vì vậy, nếu còn đang e ngại thì còn chần chừ gì nữa mà không thử, chắc chắn chỉ sau vài lần solo bạn sẽ cảm nhận những thay đổi rõ rệt về sức khỏe thể chất cũng như tinh thần đó.
.
Tham khảo các sản phẩm cho người mới bắt đầu
Trang chính thức của thương hiệu Hanoku tại Việt Nam
